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Astuces pour une peau acnéique
Astuces pour une peau plus saine !
L'adolescence est une période géniale mais notre peau est parfois sujette aux imperfections à cause de tout les changements hormonaux.
Voici quelques trucs simples pour t'aider:
• As-tu remarqué que le matin ta peau est huileuse et /ou que tu as un nouveau bouton qui est apparu? C’est ainsi parce que le corps rejette des toxines pendant la nuit alors se laver le visage le matin, c’est important.
• Mettre des taies d’oreiller neuve à chaque soir, si possible du coton blanc.
• Mettre un bandeau de sport en dessous du casque de hockey lors des matchs ou lorsque tu pratique ton sport ! (Laver le bandeau utilisé entre chaque utilisation).
• Ne pas mettre les mains au visage (lorsque tu écoutes ton prof parler ou que tu écoutes la télévision etc. …)
• Ne pas jouer ou presser les boutons cela peux influencer la propagation des bactéries.
• Ne pas jouer ou presser les points noirs car cela peux causer des cicatrices permanentes.
• Nettoyer sa peau tous les jours avec un nettoyant adapté à ta peau aide à avoir une peau plus saine
• Protéger la peau contre le soleil (les cicatrices et les rougeurs sont sensibles au soleil)
• Mettre une crème ADAPTÉE a son type de peau pour la protéger, la normaliser et l’hydrater.
• Venir en soins régulièrement pour exfolier enlever le surplus de points noirs
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